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1.准备好食材：茴香苗、猪肉馅、葱、姜、八角、花椒、生抽、老抽、鸡精、食用油、鸡蛋清、香油。2.葱姜切碎，八角洗净后切碎备用。3.茴香苗洗净，沥干水分后切碎，放入碗中，淋入适量的食用油拌匀，然后搁置在一旁备用。4.取一个碗，将切碎的葱姜、八角放入其中，然后再撒入适量的花椒，搅动一下，接着往碗里加适量的滚水，边加边搅动，然后浸泡10分钟，把水泡出味儿。5.水泡好后，就将猪肉馅取出来，放入碗里，然后往内部倒上一智商中泡好的水，扎眼要少好屡次地加，边加边添一丝食用盐调味搅动，让水充分地融入进肉馅中。图片
6.水倒得差未几了，就搅动均匀，然后往内部加入生抽、老抽、鸡精、鸡蛋清调味，接着用顺时针所在搅动均匀，至肉馅充分接管调料。 7.把切好的茴香苗碎倒入猪肉馅里，将它们充分混匀。8.混匀后再加一丝香油搅动一下即可。第二种：西蓝花猪肉馅作念法：图片
1.准备好食材：猪肉馅、西蓝花、葱、姜、食用油、食用盐、鸡精、香油、生抽。2.葱姜切碎备用。3.猪肉馅放入碗中，然后将切好的葱姜倒进去，再加入适量的生抽、食用盐、食用油，搅动均匀。图片
4.将西蓝花掰成小朵，放入淡盐水中浸泡20分钟，然后用净水洗净，沥干水分后切碎备用。5.切碎的西蓝花倒入装肉馅的碗里，加入适量的香油和鸡精，用手将馅料充分搀杂均匀即可。第三种：萝卜猪肉馅作念法：图片
1.准备好食材：白萝卜、猪肉馅、食用油、食用盐、老抽、生抽、鸡精、葱、姜、胡椒粉、料酒。2.葱姜切碎备用。白萝卜去皮后切成丝备用。3.起锅烧水，然后将白萝卜丝倒入过锅中，大火炬水煮开，烫2分钟掌握后捞出，沥干水分备用。4.萝卜丝用凉水过几遍，不烫手了以后把水分挤干，然后切碎备用。5.猪肉馅放碗里，然后把切好的葱姜末倒进去，再倒入适量的食用盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉，用手顺时针拌匀备用。6.白萝卜碎倒入猪肉馅中，用手捏匀，让其和猪肉馅搀杂在一齐。7.终末在馅料中添加适量的香油和鸡精，拌匀即可。 何如样，这3种养分好意思味、还阻难易导致积食的饺子馅你学会了吗？连忙包一碗饺子试试吧！本文图片王人来自AI，如失慎侵权，烦请关系后台，咱们将在24小时内立即惩处。再次为咱们的误操作致歉，向诸君优秀前辈致谢！
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